Faire du maïs soufflé sur un feu de camp en fait une collation saine et savoureuse pendant votre randonnée. Assurez-vous d'utiliser les précautions de sécurité et les règles de camping appropriées lors de l'incendie. Ingrédients Pop corn Huile végétale Beurre Sel Sucre, facultatif Pas 1 Construisez votre feu de camp dans un endroit dégagé, loin des arbres et des bâtiments. Laisser le feu brûler jusqu'à ce que des braises se forment. 2 Couper le papier en morceaux de 18 à 20 pouces de long. 3 Ajouter une poignée de maïs soufflé sur chaque morceau de papier d'aluminium. 4 Ajouter une cuillère à café d'huile végétale à chaque morceau de papier d'aluminium. 5 Pliez la feuille en deux et tournez les côtés pour sceller. 6 Fixez le sachet en aluminium sur un long bâton. 7 Placez les pochettes sur ou légèrement au-dessus des braises de votre feu de camp. 8 Écoutez et attendez que les grains de pop-corn commencent à éclater. 9 Retirez les sachets en aluminium une fois que vous n’entendez plus de bulles à l’intérieur des sachets. Soyez prudent lorsque vous ouvrez le sac car il sera très chaud et humide à l'intérieur. 10 Assaisonnez le maïs soufflé avec du beurre et du sel. Le sucre est facultatif. 11 Fini.
Commentfaire cuire du pop-corn sans huile. Pourquoi choisir Popcorn? Faire du pop-corn sans huile ; Compter les calories signifie parfois restreindre vos habitudes de collation, mais parce que le pop-corn a si peu de calories pour son volume - une tasse de pop-corn soufflé à l'air n'a que 31 calories, selon l'USDA - c'est une excellente option pour les personnes à la diète. Compter les
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Par Lore Ramirez laissez un commentaire Voulez-vous un repas polyvalent et délicieux sans avoir à quitter la maison? Alors ce poulet pop-corn est exactement ce dont votre livre de cuisine a besoin. Croustillant, juteux, facile à préparer, nous n’avons pas besoin d’ingrédients sophistiqués et sont parfaits pour partager avec la famille; Le pop-corn au poulet fait partie de ces plats presque magiques qui conquièrent petits et grands. Aujourd’hui nous allons vous apprendre pas à pas pour les réaliser chez vous, ainsi qu’une liste de recommandations pour en faire un succès; qui ne manqueront pas de conquérir le palais de tout le monde. Commençons! Comment faire du pop-corn au poulet à la maison Suivez pas à pas pour préparer un délicieux repas qui en plus d’être croquant est super juteux. Ça va t’enchanter. Mot-clé collations, friture Temps de préparation 40 minutes Temps de cuisson 15 minutes Ingrédients Mariné 680 g poitrine de poulet en cubes de cm 2 bol Babeurre 2 cda sauce piquante Empanizado 2½ bol farine tout usage 1 cdta levure chimique 1 cda doit 1 cdta Poivre ½ cdta poivre de Cayenne 1 cda poudre de piment 2 cdta paprika 2 cdta poudre d’oignon 2 cdta poudre d’ail huile végétale Élaboration étape par étape Dans un bol, versez le babeurre et la sauce piquante. Ajouter le poulet, mélanger jusqu’à ce qu’il soit trempé. Couvrir d’une pellicule plastique et laisser reposer à température ambiante pendant 30 minutes. Dans un autre grand bol, mélanger les ingrédients pour la panure sans l’huile. Remuer jusqu’à consistance lisse. À l’aide d’une cuillère / passoire, retirez le poulet de la marinade, laissez l’excédent s’égoutter et transférez-le dans la farine. Mélanger jusqu’à ce que tout le poulet soit uniformément enrobé. À l’aide d’une cuillère sèche / passoire, retirer le poulet de la farine et le remettre dans le mélange de marinade. Lorsqu’ils sont couverts de liquide, transférez le poulet dans le mélange de farine pour une deuxième couche. Dans une casserole à feu moyen, ajoutez suffisamment d’huile pour faire frire. Chauffer l’huile à 180 ° C 350 ° F. Par lots, versez le maïs soufflé et laissez-le dans l’huile jusqu’à ce qu’il soit doré, environ 4 à 5 minutes. Transférer le pop-corn frit sur une serviette en papier pour éliminer l’excès d’huile. Servez et dégustez avec votre vinaigrette préférée. Popcorn au poulet conseils gagnants Nous vous recommandons d’utiliser des poitrines froides pour vous permettre de les couper plus facilement en cubes; mais veillez à ne pas couper des morceaux de moins de 2 cm. Vous n’avez pas de babeurre sous la main? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez le faire à la maison. Vous avez besoin de 2 cuillères à soupe de vinaigre ou de citron et 2 tasses de lait entier. Combinez et mélangez. Laissez reposer pendant 5 à 10 minutes pour commencer à prendre. Dans la recette, nous mettons le temps de marinage minimum, mais vous pouvez le laisser quelques heures pour obtenir un poulet encore plus juteux. Attention ne le laissez pas mariner plus de 12 heures ou votre poulet ne sera pas dans les conditions de cette recette. Si vous constatez que les carrés de poulet n’ont pas assez de farine, vous pouvez les passer à nouveau dans le mélange sec ou appuyer dessus sur la partie manquante. Vous pouvez utiliser d’autres huiles pour la friture, telles que l’huile d’arachide, de soja, de canola ou de tournesol. Nous vous recommandons d’utiliser un thermomètre de cuisine pour vous assurer que la température de l’huile est idéale pour la friture, car cela empêche l’enrobage de cuire mais pas le poulet. Si vous n’avez pas de thermomètre, vérifiez que l’huile est chaude avant d’ajouter le maïs soufflé. Saupoudrez une pincée de farine avec l’huile, si elle commence à bouillir », l’huile est prête, mais assurez-vous qu’elle ne sombre pas immédiatement, car cela signifie qu’elle est très chaude. Si c’est le cas, retirez du feu pendant 3 à 4 minutes et remettez-le sur la cuisinière. La meilleure recommandation est de faire frire en groupes et pas tous en même temps. Cela vous permet de contrôler la cuisson et de le retirer facilement. Vous voulez plus d’idées pour faire du poulet? Nous vous laissons quelques idées riches et faciles Interactions avec les lecteurs Ce site utilise Akismet pour réduire le spam. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.
Commentfaire du «popcorn» sucré: 2 méthodes faciles | Fraîchement Pressé . Recettes De Collations. Idées De Collations. Recettes Sucrées. Recettes De Cuisine. Recette Light. Recette Ww. Recette Healthy. Recette Minceur. Pop Corn Au Micro-ondes. Pop-Corn Sans Huile - Plat et Recette. Pop-corn sans huile Weight Watchers, une recette de Pop corn facile à faire chez vous Cuisson du popcorn à la poêle Dans une poêle chaude de type sauteuse, verser un peu d’huile. Afin de sonder la température de l’huile, il suffit de jeter un grain de maïs. Quand celui-ci commencera à frétiller, il sera alors temps d’utiliser tous les grains de mais. Le pop corn ne cuit pas dans l’huile ce sont des grains de maïs éclaté. On peut en faire au micro onde. C’est plutot le sucre, le sel ou le caramel qui les acompagnent qui fait grossir. Lol les pop corn ne sont pas cuit dans l’huile !!!!!!!!!!!!! Comment retirer le pop-corn de la casserole? Écoutez attentivement ce que le pop-corn vous dit. Quand le pop» ralentit à deux graines par seconde, il est temps de retirer IMMÉDIATEMENT la casserole du feu. Une fois que tout le pop» a cessé, versez le pop-corn dans une boule de cristal, sucrez à profusion. Comment faire la cuisson du popcorn au micro-ondes? Cuisson du popcorn au micro-ondes. Comme pour toute cuisson au micro-ondes, laisser reposer 1 minute avant consommation. Il est également possible d’utiliser son cuiseur ou rice-cooker pour faire du popcorn, avec très peu de matière grasse et sans trop couvrir le fond, cela fera du popcorn aussi bon que celui fait à la poêle. Combien de temps Avez-vous pour cuire votre Popcorn? Puis placez le sac à la verticale dans le four micro-ondes et programmez-le pour une cuisson de 2 minutes environ. Arrêtez le four à micro-ondes lorsque les éclatements ralentissent à deux grains entre chaque pop» – autrement, vous risquez de brûler votre popcorn. Sortez le sac et ouvrez-le doucement, prenez garde à la vapeur. Pourquoi les sacs de Popcorn sont chauffés au four à micro-ondes? Lorsque les sacs de popcorn sont chauffés au four à micro-ondes, ils émettent des particules fines et ultrafines qui peuvent présenter des risques pour la santé mentionne Yifang Zhu, professeure associée du département de science de la santé environnementale de l’UCLA Fielding School of Public Health, en entrevue pour le Time. Comment cuire le maïs au micro-ondes? Couvrez le bol avec le couvercle ventilé et faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3-4 min, ou jusqu’à ce que les grains de maïs soufflés ralentissent et qu’il y ait 1-2 secondes entre les soufflés. Le temps varie en fonction du four à micro-ondes et du bol. Comment faire la cuisson de pop corn? Cuisson 3 min. Etape 1 Mettre une partie du paquet de pop corn dans un saladier, recouvrir soit d’un couvercle, soit d’un film étirable dans lequel on fait des petits trous avec un cure-dents. Etape 2 Mettre au micro-ondes puissance maximale, une fois 2 min, + 1 min. Pourquoi le pop corn ne fait pas maigrir? En tout cas le pop corn ne fait pas maigrir… il n’y a pas d’aliments magiques… sourire…mais on peut en manger sous certaines conditions… Si les pop corn ne sont pas cuits à l’huile si tu rajoue du faux sucre ou que tu les mange tout simplement nature. Pourquoi chauffer au four à micro-ondes? Et certaines études ont montré que chauffer au four à micro-ondes pendant des périodes de temps correctes préservent les nutriments, justement à cause de la faible quantité de temps pendant laquelle ces nutriments sont cuits. Pourquoi les fours à micro-ondes sont si efficaces? Ce qui rend les fours à micro-ondes si efficaces est que les ondes radio qu’ils émettent ont la capacité de passer à travers le papier, le plastique et le verre tout en étant absorbées par les jamais chauffer le lait maternel au micro-ondes. Chauffer le lait maternel congelé au micro-ondes non seulement le réchauffe de façon inégale, ce qui peut donner des gouttes franchement brûlantes pour les petites bouches très sensibles, mais des recherches ont aussi découvert que cette méthode de réchauffement, particulièrement à cycle haut,… Ajoutez du beurre, du sel ou du sucre pour un délicieux pop-corn au goût transparent avec ouverture de recharge Regardez immédiatement comment le maïs est transformé en pop-corn grâce au couvercle transparent. Comment faire pour faire du pop corn au caramel? Une fois les petites boules blanches bien formées, baissez le feu et ajoutez trois cuillères à soupe de sucre en poudre et une cuillère à soupe d’huile tout en remuant vigoureusement. Retirez du feu et contemplez votre œuvre vous venez de faire du pop corn au caramel ! Pourquoi le pop-corn fait pas grossir? Le pop-corn ne fait pas grossir. Il est temps d’arrêter de penser que le pop-corn vous fera prendre du poids. N’oubliez pas qu’il est reconnu comme une alternative saine et complète aux autres snacks. Surtout, il est pauvre en calories et en nutriments qui contribuent à votre bien-être. Comment consommer le pop-corn? Le pop-corn est une option pour les personnes qui veulent calmer la sensation de faim, car en plus d’être pauvres en calories, les fibres alimentaires ont un effet rassasiant. Ainsi, il est idéal d’en consommer entre les repas. Cela a un impact sur le contrôle du poids corporel. Quelle est la quantité de calories pour un pop corn? Bien entendu, c’est nature que le pop corn présente le moins de calories, soit 31 c pour 100 grammes. Aux Etats-Unis, où le maïs est produit et consommé en quantité industrielle, une étude a récemment démontré que cette céréale cultivée naturellement est riche en polyphénols, des molécules organiques bénéfiques dans la prévention contre le cancer. Pourquoi le popcorn contient plus d’eau que les fruits et légumes? Le popcorn ne contient plus en effet que 4% d’eau en moyenne, contre 90% pour les fruits et légumes. Ne pas en abuser. La partie du popcorn qui correspond à la peau du grain de maïs, possèderait une quantité encore plus importante de polyphenols et de fibres. Pourquoi ne pas tenir debout de votre four à micro-ondes? Les experts recommandent de ne pas vous tenir debout tout près de votre four à micro-ondes pendant qu’il est en train de chauffer les nourritures. Il est surtout important que les enfants suivent cette recommandation puisque leurs corps absorbent la radiation plus facilement que ceux des adultes. Pourquoi ne pas couvrir les aliments au micro-onde? Si vous ne le faites pas, les particules d’eau peuvent s’accumuler sous la chaleur et le plat risque d’ exploser dans le micro-onde. Une autre erreur que l’on fait souvent est d’ oublier de couvrir les aliments. Or, les plats en sauce peuvent rapidement salir l’intérieur du micro-ondes ! Attention, tout n’est pas bon à mettre au micro-onde. Pourquoi utiliser le micro-onde dans la cuisine? Dans la cuisine, le micro-onde est très pratique. Effectivement, il permet de réchauffer les aliments rapidement ce qui nous fait gagner du temps ! Mais quelques fois, il arrive que l’on utilise mal l’appareil et que l’on commette des faux pas. Pourquoi ne pas pousser la puissance de votre micro-onde pour réchauffer votre lait? Ne poussez pas trop la puissance de votre micro-onde afin de bien faire chauffer vos aliments. Dans le micro-ondes, ne mettez pas de biberon. Effectivement, il ne permet pas de réchauffer le lait de manière homogène, le risque de brûlures est alors important chez les bébés. Quel est le modèle d’entrée de gamme pour un four à micro-ondes? Avec même les modèles d’entrée de gamme tels que le four à micro-ondes combiné bénéficiant d’une généreuse capacité de 27 litres, quel que soit le modèle que vous choisissez, l’espace ne sera pas un problème. La gamme combinée de micro-ondes vous offre la chance parfaite de libérer votre flair culinaire et de repousser vos limites.POPCORN SANS HUILE RECETTES Râpez finement le zeste du citron, puis pressez-le pour recueillir son jus. Cassez les œufs en séparant les jaunes des blancs. Dans une jatte, fouettez les jaunes avec le sucre en poudre et le sel, jusqu’à blanchiment. Incorporez les yaourts, puis le zeste et le jus de citron. Tamisez ensemble la farine et la levure chimique, incorporez-les sans faire
Laquantité minimale d'huile pour faire du pop-corn est ZÉRO ! voici l'astuce pour faire du pop-corn avec moins d'huile !. Edit : La méthode décrite par « l'astuce » consiste à ajouter une demi-tasse de maïs dans un sac en papier brun ordinaire. Fermez le sac et mettez-le au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance maximale.
On a tous goutté au pop corn, l’incontournable des fêtes d’enfants, j’aime souvent en déguster devant un bon film ou même un livre. Il y a 3 ans j’ai découvert la version salé et j’ai aimé. Aujourd’hui je la préfère à la version sucrée. Mon problème est que je n’ai jamais réussi à faire cuire correctement des pop corn dans une casserole en général je me retrouve avec 1/3 consommable 1/3 brulé et le dernier 1/3 brulé. J’ai pourtant essayé toutes les astuces qu’on m’a donné ou que j’ai trouvé sur le net mais rien n’y fait. A tel point que je n’achetais plus que les pop corn à cuire au micro onde qui bien évidemment sont beaucoup plus chers. Et un dimanche après midi ou j’en avais envie, je me suis rendu compte que je n’avais que du mais à éclater et là je me suis dis que j’allais tenter de les cuire au micro onde pour voir. Et là surprise ca marche. Dans un premier temps j’ai mis de l’huile comme pour la cuisson à la casserole et après j’ai tenté sans ajout d’huile et ca pop aussi. Ingrédients [box type= »shadow » align= » » class= » » width= » »] 1 poignée maïs à éclater 25g de beurre fondu Du sel Un récipient allant au micro onde Du film alimentaire ou un couvercle adapté au récipient[/box] Préparation Versez votre maïs à éclater dans le récipient moi je prends un Tupperware boite en plastique muni de son couvercle. Couvrez votre récipient soit avec son couvercle soit avec du film alimentaire Mettez au micro onde pour 2 à 3mn selon la puissance de votre appareil. Mon micro onde n’a pas de thermostat et je ne sais pas à quelle puissance il fonctionne. Normalement le mais comment à éclater au bout d’1mn. A la fin du temps de choisi, récupérez les graines qui ont éclaté et remettez celles qui n’ont pas éclaté pour 30s à 1mn. Recommencez jusqu’à ce que tous les grains aient éclaté Lorsque tous les grains ont éclaté vous pouvez les consommer comme ca. Voilà un pop corn sans le moindre ajout de gras. Sinon vous pouvez faire comme moi et faire fondre le beurre Versez le beurre fondu encore chaud et le sel sur le pop corn et dégustez. Bon appétit !bYV3wNR. 458 12 173 487 243 433 248 449 370
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